很多人一过七十岁，血压数字就成了心里最放不下的事。量出来一百五，慌；量出来一百二，也慌。其实到了七十一岁这个年龄关口，身体对血压的调节逻辑已经和五六十岁完全不同。真正该盯住的，往往不是那个孤零零的读数，而是身体在一天当中给出的几组固定信号。临床上观察得越多，越会发现高龄高血压人群的共性表现相当集中。把这六件事弄清楚，心...
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“疾风驱急雨，残暑扫除空”，时间过得真快，转眼暑热的天气已经进入尾声，今天我们不仅迎来了三伏天的最后一天，还迎来了处暑节气。处暑，二十四节气中的第14个节气，也是秋天的第2个节气，其与小暑、大暑并称“三暑”。处暑的到来，标志着我国大部分地区的气温开始明显下降，尤其是北方地区，早晚温差加大，秋意渐浓。《孝经纬》中记载："...
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导读：2026白露时间确定！今年是“热死牛”还是“把扇丢”？答案来了。#秋日生活打卡季##白露#老话常说“白露秋分夜，一夜凉一夜”。转眼间，秋天的第三个节气要到了。相信近期大家早晚已经开始感觉到了冷凉，这就是白露到来的前兆。白露，可谓是暑热完全退去的标志，此时早晨的草丛已经有了露水，凉风嗖嗖，人们需要穿上长袖保暖了...
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导读：不是迷信，今日六月三十是晦日，牢记2做3不做：家人平安健康。#上头条 聊热点##六月三十#一日复一日，六月明朝换。时间过得真快，转眼间，农历六月三十到来了。此时正值立秋期间，且为中伏尾声，暑热还在持续，但受制于秋天的到来，早晚已经开始有了凉意。而对于农历六月三十而言，可谓是有些不一般，因为这天属于民间传统的“...
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9月7日早盘，A股上演了一次明显的“冲高回落”：沪指开盘后快速摸到3948点，不到10分钟便掉头下行，翻绿后围绕3920点窄幅震荡。截至午间收盘，上证指数报3920.70点，下跌0.24%。但另一边，创业板指上涨2.63%，科创50上涨1.54%，全市场上涨个股超过3000只。指数看着偏弱，个股却并不冷，这才是今天盘面...
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日本驻华大使金杉宪治最近在自家电视台说了句大实话，直接戳破了东京政坛的集体幻想。一边是跨党派议员团专程跑到北京求对话，盼着能给中日关系破冰；一边是驻华大使公开坦言，两国的外交通道其实早就冻住了，使馆官员连正常对接中方政企人士都做不到。明明是自己上门求缓和，转头自己人就说外交已经停滞，这种分裂的操作背后，到底是谁在把中日...
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美制 F-16V 战机还在关岛等着台风过境，国台办促统的声音已经抢先一步传遍了台海两岸。同一时间，国民党主席郑丽文在采访里反复咬死三个字，把岛内最不敢碰的话题摆到了台面上。很多人盯着战机什么时候落地，却没看懂这一连串动作背后的真正问题：为什么偏偏在这个时间点，三方的动作凑到了一起？战机还没落地，统一的话先到了8 月 1...
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我拎着个旧拉杆箱，箱子里头就几件换洗衣裳，外加一个塑料袋，装着我妈生前常用的那把牛角梳和一面小圆镜。你说也怪，搬出来那天，我鬼使神差就把这些东西塞进了包，好像攥着它们，老太太就还在跟前唠叨似的。地铁晃晃悠悠坐了七站，又换乘公交，下车还走了十来分钟，才摸到闺女住的那个小区。门卫换了张生面孔，我报了闺女的名字和楼栋号，又盯...
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常言道“排球是圆的”，可谁又能想到，这圆滚滚的皮球，今天下午在天津亚锦赛的赛场上，愣是滚出了一条让东瀛列岛球迷心碎不已的轨迹。北京时间8月29号，恰逢星期六，亚锦赛打到第9个比赛日，半决赛的硝烟准时在17点15分弥漫开来。日本女排，世界排名高居第6，穿着整齐的白色战袍，对面站着的是世界排名第17、一身蓝衣的泰国队。按纸...
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01：心机现形记全世界最有心眼子的地方在哪里？是各个国家的政治机构？是资金飞进飞出的华尔街？还是大小写字楼里的利益纷争？错，都不是，要论心机，没人比得过国内一众产品包装上的“心机商标”。多到官网动态更新近日，国家知识产权局商标局网站公布了一批“依职权宣告无效的带有欺骗性的商标”，该批次共有1782件相关商标被宣告无效。...
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足球这个东西，现在已经变得不那么简单了。2026年世界杯开赛以来，每场比赛开球前，球场下里都会出现一个跟足球不太搭的场景：一名技术人员坐在屏幕前面，盯着十几颗球的电量信息，满电的排前面，还在充的排后面，休眠的标灰。一般来说，一场比赛会备上十几颗备用球，他们全部联网，且场边有专人实时监控电量。阿迪达斯的人特意强调过，他们...
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“天选之人宇宙紧急通知：全星系范围的精神检测已结束，10 亿 5800 万名参选者，仅有你一位经过最终审核，你已经被正式委任为秘境探索任务总负责人。星际的秘密正在召唤，而你，是唯一能应答的人。”画面里人一脸严肃地说着莫名其妙的话，内容像在搞抽象，却又没有出现熟悉的“V我50”。如果你感到困惑，第一反应是“叽里咕噜说什么...
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只要爱对了人，清明节每天都过。现如今，每到假期节日，就有这么一群人孜孜不倦地计划着全国扫墓上坟。不是家里已故的先祖长辈太多，而是心里装着的故国旧梦太多。他们祭拜的，是那些历史上闻名遐迩的人物，是那些长眠多年，却如同繁星般闪耀的名字。大家带去的不只是鲜花与香烛，而是亲手制作的应援谷子。他们给曹操带去了布洛芬、给李白捎了瓶...
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一开始，所有人都以为这只是一次普通的洋抖老外“喝温水”模仿秀，直到西方主流媒体开始集体下场“反思”。年初，我们曾报道过洋抖博主正在玩一种很新的流量密码，通过每天发布早起喝温水、不喝冰饮吃热食、草药泡脚、练八段锦等生活日常，一批老外开始自我诊断为“精神中国人”，并且表示自从过上地道的中式生活，自己腰不酸腿不疼，一口气上五...
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抗美援朝战争中，志愿军将士浴血鏖战，淬炼出光耀后世的抗美援朝精神，这份厚重的精神财富跨越时代，至今仍有着振聋发聩的现实力量。提起这场战争，很多人会下意识将对手等同于美国。事实上，当年志愿军直面的并非单一敌手，而是由17个国家拼凑而成的联合国军。在众多参战国家之中，有一国的战场境遇格外惨淡：全军只派出800多名兵力，刚一...
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“陈赓，你好大胆！”解放战争决战前夜，陕北一孔土窑中掀起一场关乎国运的论战。平日待人谦和的毛主席，却当众拍桌说出了这样一句话。这场思想碰撞拨开战略迷雾，推动人民解放军正式转入战略反攻，彻底改写全国战场态势。陈赓究竟说了什么，让毛主席竟然生气至此呢？陕北危局下的驰援预案1947年3月，蒋介石调整作战方针，放弃全面进攻，集...
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前阵子门诊来了位 72 岁的张老爷子，是被儿子半搀着扶进来的。就在前一天早上，他跟往常一样扛着两大壶凉白开，步行三公里去公园晨练，还非要跟老伙计比单杠，结果下来没十分钟，就觉得胸口发闷、喘不上气，蹲在地上歇了好半天也没缓过来。张大爷平时总跟家里人说，自己身子骨比六十岁的人还结实，一辈子没怎么进过医院，红烧肉能吃一大碗，...
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人到中年，慢慢会发现一道很现实的分界线，父母跨过70岁之后，身体、心态、思维模式，都会发生肉眼可见的改变。年轻的时候，父母是家里的依靠，扛事、做主、打理全家大小事务。进入70岁以后，骨骼、记忆力、感官能力逐步衰退，内心会变得敏感脆弱，既害怕成为子女的负担，又很在意自己晚年的尊严。很多子女内心十分孝顺，愿意出钱出力，却在...
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最近日经新闻的一篇报道引发热议：全世界都在长高，唯独日本年轻人在悄悄变矮。从古代被称为 "倭国"，到战后经济高速增长期身高逆袭东亚第一，再到如今的全民 "返祖"，日本的身高变化，藏着这个国家失去 30 年的全部秘密。从东亚第一到全民变矮：日本身高的反转古代日本的平均身高并不出众，织田信长身高 1.69 米就被史书尊称为...
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64岁老参议员试乘中国空中出租车，这到底是出于政治还是个人？2026年8月最后一个星期，特朗普的密友、蒙大拿州共和党参议员戴安斯又来了中国，不到四个月，这已经是他今年第二次踏上这片土地。上一次是五月，特朗普访华前一周，而这一次，他在杭州和广州跑了四天，见了省长，逛了浙大，还坐上了一架无人驾驶的“空中出租车”。有意思的是...
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